Egyéb foglalkozások

Nyomtatás
 
 
Feldenkrais® módszer
Feldenkrais mintegy 1000 gyakorlatot tanított hosszú élete folyamán, aminek úgy 1500 változata lehetséges. És természetesen minden oktató kicsit másképp tanítja ugyanazt az órát és új gyakorlatokat is kitalál. Ez azt jelenti, hogy minden órán valami újat tanulunk! Sose fogunk unatkozni!

Tai Chi
Gyógyítsd meg saját magad! Miért éppen a Tai Chi?
A Tai Chi (Taiji Quan) az egyik legismertebb mozgásforma/mozgásterápia azok közül melyet Kínai adományozott az emberiségnek. Noha valójában egy belső stílusú kung-fu irányzat, leginkább egészség megőrző, egészség javító hatása miatt épült be a köztudatba. A Tai Chi-t sokan a szép és lassan végrehajtott mozgással azonosítják, pedig ez egy mozgásos meditáció.
Bővebben...



 

 

Tanfolyamok,aktualitások

Jógaünnep 108 AUM - mantra-meditációval

Időpont: december 28-án pénteken 18:30-20:00-ig az AJNA teremben (közös jógagyakorlás,utána mantra-meditáció, utána piknikezés)
Oktató: Süle Adrienn

Bővebben...
 
Ajándékozz egészséget, egészségeset! Lepd meg szeretteidet, barátaidat jóga ajándékutalvánnyal!

Vásárolhatsz 1 jógaórát és több alkalmas bérletet.

Részletekről érdeklődj a Stúdió elérhetőségein!