Keresés
A keresés helye:

Keresendő kulcsszó jóga

Összesen 4 találat.

1. Jóga nidra
(Matching tags: jógaalvás,jóga,jóganidra,relaxáció,joga nidra)
A jóganidra (jógaalvás) egy vezetett relaxáció, melynek során az oktató vezeti végig tanítványait egy belső úton. Minden manapság ismert és használatos relaxációs módszer merített ebből a technikából, ...
2. Stresszoldó, Feszültségoldó Jóga
(Matching tags: feszültségoldás,stresszoldás,gyakorlás,egyensúly,jóga,ászanák)
A feszültségoldó jóga a bennünk lévő erőkkel foglalkozik. A jóga gyakorlásával könnyebben le tudjuk győzni a negatív erőket és a stresszt, segít érzelmi egyensúlyunk kialakításában és mindezek által ...
3. Hatha jóga eszközökkel
(Matching tags: tartás,jóga,ilyengar jóga,segédeszközös jóga,koncentráció,erőnlét)
Az eszközös jóga a még ma is aktívan tanító B.K.S. Iyengar jógamester tanítására épül. A metódus teljes rendszerként közelíti meg a fizikai, mentális, érzelmi és spirituális fejlődést, egészséget, vitalitást, ...
4. Mi a Jóga?
(Matching tags: izmok,prána,légzés,hatha,yang,yin,jóga,ászana,ízületek,pradipika,pananjali,relaxáció,légzőgyakorlatok)
... az egyensúlyi állapot elérésére. A hatha jóga célja tehát, hogy segítségével egyensúlyt találjunk a yang aktív, és a yin passzív ereje között.   Az emberi gondolkodás hajlamos arra, hogy folyton ...