Enyhítsd a PMS tüneteit helyes étrenddel!Lehet, hogy inkább csokira vágysz, mégis jobb, ha a zöldségeket helyezed előtérbe a PMS tüneteinek csillapítása végett.
Bővebben...
Ha a premenstruális szindróma (PMS) tüneteinek enyhítése kerül napirendre, a legjobb orvosságot a konyhában találod. Számos ételről bizonyították be tanulmányok, hogy képesek elmulasztani a hangulatingadozást, a puffadást, a pattanásokat, a mell érzékennyé válását, és a fáradtságot, melyek gyakran megelőzik a menstruációt. |
|
|
|
További cikkeink...
|
|
|
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL |
ONLINE órák - hogyan tudsz csatlakozni? Oktatók: Havas Edina, Süle Adrienn |
Bővebben... |
ÁTMENETILEG BEZÁRUNK Kedves Barátaink, A jelenlegi törvények értelmében az Ajna 2020.november 11.-től átmenetileg ismét bezárja kapuit a személyes órák tekintetében. Az online órarendünk él, csatlakozzatok a foglalkozásokhoz és bízunk benne hogy hamarosan ismét személyesen folytathatjuk a közös munkát. Köszönjük, hogy velünk vagytok! Namaste, az Ajna csapat - Edina és Adrienn 2020. november 11. |