Az agnit erőteljesebbé tehetik a különböző melegítő gyógyfüvek és fűszerek: bazsalikom, kardamom, fahéj, szegfűszeg, ánizs, gyömbér, mustármag, szerecsendió, oregánó, paprika és kakukkfű.
A melegséget hozó fűszerek nagyszerűen illenek a hagyományos téli ételekhez és italokhoz, mint például a zabkása, pörkölt, tea és forralt bor.
Eredeti szöveg: Scott Blossom
Forrás: AUM Jógamagazin / Yoga Journal
ONLINE órák - hogyan tudsz csatlakozni? Oktatók: Havas Edina, Süle Adrienn |
Bővebben... |
ÁTMENETILEG BEZÁRUNK Kedves Barátaink, A jelenlegi törvények értelmében az Ajna 2020.november 11.-től átmenetileg ismét bezárja kapuit a személyes órák tekintetében. Az online órarendünk él, csatlakozzatok a foglalkozásokhoz és bízunk benne hogy hamarosan ismét személyesen folytathatjuk a közös munkát. Köszönjük, hogy velünk vagytok! Namaste, az Ajna csapat - Edina és Adrienn 2020. november 11. |