Ünnepi órarend 2019.

 

december 20. 19:00          108 AUM mantra meditáció

                                            (ingyenes/adományos)

december 23.  17:30          Iyengar jóga

                                            (bejelentkezéssel)

                         19:15          Stresszoldó jóga

 

december 24-25-26.           ZÁRVA 

 

december 27.  18:00          Stresszoldó jóga    

                                       

december 30.  17:30          Iyengar jóga

                                            (bejelentkezéssel)

                          19:15         Stresszoldó jóga

 

december 31.                       ZÁRVA 

 

január 1.           18:00         Stresszoldó jóga 

 

Január 2.-tól zavartalanul mennek tovább az órák az állandó órarend szerint.


Békés, áldott ünnepeket kívánunk!


Santa yoga


 

Bemutatkozás

 

Köszöntünk honlapunkon!

Mi a jóga? A jóga mozgás, egészségmegőrzés, gyógyulás, önmegismerés vagy szellemi fejlődés - mindegy, hogy miért gyakorlod, olyan eszközöket kaphatsz a kezedbe, amelyek előremozdítják életedet.
Szeretettel várjuk azokat, akik lazításra, relaxálásra, felfrissülésre vágynak, vagy csak egy kicsit mozogni szeretnének, csakúgy, mint azokat, akik a jóga mélyebb megélésére törekednek.
Stúdiónk 2009 októberében azzal a reménnyel alakult, hogy a jógával megismerkedni vágyóknak és már gyakorló jógázóknak létrehozzunk egy olyan családias hangulatú központot, ami a jóga szellemiségét tükrözi.
Központunkban igyekszünk minden, a hatha jógához szükséges eszközt biztosítani, hogy mindenki lehetőséget találjon a személyes fejlődésre.
Az Ajna Jóga - és Mozgástúdió a XI. kerületben a Kosztolányi Dezső tér és a Móricz Zsigmond körtér szomszédságában található, jól megközelíthető de mégis csendes helyen.
Oktatóink a hatha jóga számos irányzatát képviselik, akiknél lehetőséged nyílik egyéni, személyre szabott jógagyakorlásra is.
Mindemellett tanfolyamokkal, workshop-okkal, változatos programokkal szeretnénk színesíteni Stúdiónk arculatát.

Várunk szeretettel!

 

Tanfolyamok,aktualitások

Ünnepi 108 AUM mantra meditáció

Időpont: december 20-án pénteken 19:00-20:00-ig az AJNA teremben (közös mantra-meditáció, utána beszélgetés)
Oktató: Süle Adrienn

Bővebben...
 
Ajándékozz egészséget, egészségeset! Lepd meg szeretteidet, barátaidat jóga ajándékutalvánnyal!

Vásárolhatsz 1 jógaórát és több alkalmas bérletet.

Részletekről érdeklődj a Stúdió elérhetőségein!

 
Kezdő stresszoldó jóga tanfolyam- fókuszban a légzésszinkron gyakorlás

Időpont: 2020. január 16-tól február 13-ig csütörtöki napokon 19:15-21:00-ig az AJNA teremben 

Oktató: Süle Adrienn

Bővebben...
 
Hangfürdő meditáció

  image003h

Oktató: Gazdag Viktória

Időpontok: havi egy alkalommal csütörtöki napokon 19:45-20:45-ig
 

 2020. időpontjai:

1.30., 02.27., 03.26, 04.23, 05.21., 06.18.